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旅とホテルのミニコラム:日常に旅の余韻とヒントを。
旅の朝食で大切な三つ|生物群
2025.12.12
No.087

記憶に残るホテルや、旅先での体験、お土産、忘れられない味などなど・・・。旅にまつわるさまざまな思い出をほぼ毎日更新。本日は、医師/インターネットユーザーの生物群による、旅先での思い出に残る食体験について。

普段の生活の朝食はだいたい、睡眠と仕事の隙間の時間でできるだけ自動的に準備できるメニューを用意しています。ぼうっとした頭でもできるように流れ作業のように、いつも同じように。紅茶を入れて、トーストを焼く。冷蔵庫から出したハムとベビーリーフを挟んで食べて、それで終わり、すぐに歯磨きをして出かけなければいけません。


でも旅行の朝食は違います。旅行の魅力としてたくさん食べる朝食がある。ストリートフードを食べに早い時間に宿を飛び出していくのもいい。だけどたまに泊まるリゾートホテルではビュッフェを食べます。私にとってこの三つが肝心です。


一つ、搾りたてのフレッシュジュースが飲める

二つ、卵料理をオーダーして作ってもらえる

三つ、生野菜を自分で選んで山盛りのサラダにするフルーツもたくさん食べる


タイ・チェンマイのホテルではオムレツไข่เจียวを目の前で作ってもらう。ほんのりとナンプラーの香りがする。いつもと違う卵料理に嬉しくなります。


ベトナム・ホイアンのホテルでは青パパイヤのスライス、青マンゴーのスライス、ミントがサラダブースにあり、これをドラゴンフルーツやランブータン、パッションフルーツとともにお皿にのせる。旅先で果物を市場で買いたくなることもありますが、朝食でたくさんいろいろな種類を食べるのが好きです。

バンコクのホテルの朝食博物館のような内装のテーブルですいかを齧る

チェンマイのホテルの朝食。冷たくて少しだけ甘い、紫色のバタフライピーのお茶とレモングラスのお茶

チェンマイのホテルの朝食。タイ風のオムレツを焼いてもらう

ベトナム・ホイアンのホテルの朝食。エッグベネディクト、青パパイヤと青マンゴーのサラダ、ミントを添えて食べる。ドラゴンフルーツ、パッションフルーツ、ランブータンも

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生物群
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医師/インターネットユーザー
東京都に住み、働いている内科医。「川沿い」というPodcastでどこかへ行った話をしています。 X:@kmngr Bluesky:@kmngr note:https://note.com/kmngr 川沿い:https://kawazoi.space/
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金丸りりあん
one nova ファウンダー / ディレクター
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